Hatha Yoga Lavena Ponte Tresa

Lo Hatha Yoga Lavena Ponte Tresa è una forma di Yoga basato su una serie di esercizi psicofisici di origini antichissime, nati nelle scuole iniziatiche dell’India e del Tibet. La parola Hatha significa energia del sole (Ha) e della luna(Tha), Hatha Yoga rappresenta l’unione del sole e della luna, delle energie solari, maschili e quelle lunari, femminili. Le posizioni che il corpo assume nello Hatha Yoga Lavena Ponte Tresa si chiamano in sanscrito

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