Kinder Yoga Varese

lo yoga per i più piccoli

Associazione riconosciuta da CSEN (Centro sportivo educativo nazionale del Coni)
Via Cairoli, 5 – Varese

Siamo un team di professionisti che desiderano mettere a disposizione dei bambini e dei ragazzi tecniche, metodologie, esperienze, sentimenti, intuizioni per la promozione del loro benessere psicofisico.

La nostra proposta si basa su tre aspetti fondamentali:

Autosviluppo

Pieno sviluppo delle potenzialità umane. La pratica regolare del movimento consapevole, del rilassamento e dell’autocontrollo incanala l’energia verso gli strati più sottili aiutando i bambini e i ragazzi a raggiungere infinite potenzialità.

Conoscenza Ecologica

Un senso di amorevolezza e rispetto per gli animali, le piante e l’ambiente il nostro grande patrimonio universale

Valori Umani

Concetti etici universali di benevolenza, raziocinio, solidarietà, giustizia e spiritualità.

I progetti Yoga & More

La nostra offerta, oltre allo yoga, si allarga ad altre attività, in quanto crediamo fermamente che, stimolare i bambini e i ragazzi in diverse modalità, li possa aiutare a scoprire le proprie infinite  potenzialità a livello fisico , psichico, emotivo e “spirituale”.

STRUMENTI

Yoga significa “Unione”, unione della mente, del corpo e del cuore.

Lo yoga non è una religione ma una disciplina millenaria estremamente moderna riconosciuta come una delle più complete per la salute del corpo, della mente e per sviluppare la conoscenza di sé. E’ una scienza che aiuta l’uomo a ritrovare una condizione di armonia psicofisica, a migliorare l’equilibrio, l’allineamento posturale, la flessibilita’.

Body percussion (percussione corporea) –  l’arte di produrre dei suoni con il corpo, sperimentazioni musicali con campane, tamburi, drums inseriti in progetti da sviluppare a seconda dell’obbiettivo che si vuole raggiungere.

Arte terapia – Atelier manuali, creativi  ed espressivi in gruppo utilizzando materiali naturali, colori atossici, pennelli per imparare ad esprimersi spontaneamente e allegramente ed aumentare la propria fantasia.

Danza Creativa – La magia della musica e l’utilizzo di oggetti stimolo come palloncini, tessuti, elastici, per esplorare il linguaggio del corpo e ricercare la propria creatività, sviluppare la coordinazione.

Metodo Gioia – Lezioni che sviluppano le potenzialità sensoriali, conoscitive, relazionali e ritmiche per stimolare la motivazione e valorizzare l’intelligenza emotiva.

POSSIAMO LAVORARE PER SCUOLE PUBBLICHE E PRIVATE GRAZIE AL PROTOCOLLO D’INTESA ATTIVO DAL 1998 PER L’INSEGNAMENTO DELLO YOGA NELLE SCUOLE DELL’INFANZIA ALLE SUPERIORI SIGLATO DALLA FIY (FEDERAZIONE ITALIANA YOGA) E DAL MINISTERO DELLA PUBBLICA ISTRUZIONE (MIUR), MA ANCHE ORGANIZZARE EVENTI E CORSI.

Obiettivi e attività del corso di Yoga per bambini

OBIETTIVI GENERALI:

  • Acquisire maggior consapevolezza del proprio corpo nello spazio e rinforzo dello schema corporeo.
  • Sperimentare e perfezionare singole posizioni statiche e anche potenziare la creatività del movimento e dello star bene nel proprio corpo.
  • Apprendere e memorizzare sequenze dinamiche sempre più complesse di posizioni
  • Perfezionare la coordinazione motoria, la consapevolezza propriocettiva e cinestetica
  • Affinare l’espressione corporea
  • Sperimentare l’ascolto e il controllo del respiro
  • Sviluppare capacità di autocontrollo e disciplina
  • Acquisire tecniche di concentrazione e rilassamento
  • Migliorare la capacità di dialogare e relazionarsi con il gruppo

Attività:

  • Giochi di esplorazione dello spazio
  • Giochi di sintonia di gruppo
  • Giochi sensoriali e propriocettivi
  • Giochi per migliorare la coordinazione motoria
  • Danze di vario tipo: riflessive, meditative espressive ed energizzanti.
  • Laboratori musicali sia di sperimentazione musicale con strumenti, che attraverso l’ascolto di brani musicali realizzati con le frequenza 432hz.
  • Con l’aiuto della musica ci si avvicina agli altri entrando nella dimensione dell’incontro, della dolcezza e della gioia di vivere.
  • Rappresentazione di favole attraverso sequenze dinamiche di posizioni (asana)
  • Giochi individuali e di gruppo per la percezione e il controllo del respiro
  • Invenzione di nuove sequenze e di spunti narrativi
  • Attività di elaborazione dei vissuti attraverso dialogo e rappresentazione grafica
  • Giochi per favorire la concentrazione e l’ascolto (di sé e degli altri)

Insegnanti: Ilaria Sogliano – 335 8152520 | Luisa Maiolo – 347 5773779 | Sara Della Torre – 3470478001 | Patrizia Carrettoni – 3398456906

Sede: VARESE – via Garibaldi c/o Holismos yoga & wellness

Altri Servizi

baby Sitting

Puoi accedere al nostro servizio baby sitting al tuo domicilio acquistando uno dei nostri “pacchetti ad ore”.
Porteremo lo yoga,giochi ed allegria direttamente a casa tua e ci prenderemo cura dei vostri piccoli.

Feste private di compleanno


Potremmo organizzare per Voi una festa diversa con lo yoga e giochi educativi e creativi.