Kinder Yoga Varese
lo yoga per i più piccoli
Associazione riconosciuta da CSEN (Centro sportivo educativo nazionale del Coni)
Via Cairoli, 5 – Varese
Siamo un team di professionisti che desiderano mettere a disposizione dei bambini e dei ragazzi tecniche, metodologie, esperienze, sentimenti, intuizioni per la promozione del loro benessere psicofisico.
La nostra proposta si basa su tre aspetti fondamentali:
Autosviluppo
Conoscenza Ecologica
Valori Umani
I progetti Yoga & More
La nostra offerta, oltre allo yoga, si allarga ad altre attività, in quanto crediamo fermamente che, stimolare i bambini e i ragazzi in diverse modalità, li possa aiutare a scoprire le proprie infinite potenzialità a livello fisico , psichico, emotivo e “spirituale”.
STRUMENTI
Yoga significa “Unione”, unione della mente, del corpo e del cuore.
Lo yoga non è una religione ma una disciplina millenaria estremamente moderna riconosciuta come una delle più complete per la salute del corpo, della mente e per sviluppare la conoscenza di sé. E’ una scienza che aiuta l’uomo a ritrovare una condizione di armonia psicofisica, a migliorare l’equilibrio, l’allineamento posturale, la flessibilita’.
Body percussion (percussione corporea) – l’arte di produrre dei suoni con il corpo, sperimentazioni musicali con campane, tamburi, drums inseriti in progetti da sviluppare a seconda dell’obbiettivo che si vuole raggiungere.
Arte terapia – Atelier manuali, creativi ed espressivi in gruppo utilizzando materiali naturali, colori atossici, pennelli per imparare ad esprimersi spontaneamente e allegramente ed aumentare la propria fantasia.
Danza Creativa – La magia della musica e l’utilizzo di oggetti stimolo come palloncini, tessuti, elastici, per esplorare il linguaggio del corpo e ricercare la propria creatività, sviluppare la coordinazione.
Metodo Gioia – Lezioni che sviluppano le potenzialità sensoriali, conoscitive, relazionali e ritmiche per stimolare la motivazione e valorizzare l’intelligenza emotiva.
POSSIAMO LAVORARE PER SCUOLE PUBBLICHE E PRIVATE GRAZIE AL PROTOCOLLO D’INTESA ATTIVO DAL 1998 PER L’INSEGNAMENTO DELLO YOGA NELLE SCUOLE DELL’INFANZIA ALLE SUPERIORI SIGLATO DALLA FIY (FEDERAZIONE ITALIANA YOGA) E DAL MINISTERO DELLA PUBBLICA ISTRUZIONE (MIUR), MA ANCHE ORGANIZZARE EVENTI E CORSI.
Obiettivi e attività del corso di Yoga per bambini
OBIETTIVI GENERALI:
- Acquisire maggior consapevolezza del proprio corpo nello spazio e rinforzo dello schema corporeo.
- Sperimentare e perfezionare singole posizioni statiche e anche potenziare la creatività del movimento e dello star bene nel proprio corpo.
- Apprendere e memorizzare sequenze dinamiche sempre più complesse di posizioni
- Perfezionare la coordinazione motoria, la consapevolezza propriocettiva e cinestetica
- Affinare l’espressione corporea
- Sperimentare l’ascolto e il controllo del respiro
- Sviluppare capacità di autocontrollo e disciplina
- Acquisire tecniche di concentrazione e rilassamento
- Migliorare la capacità di dialogare e relazionarsi con il gruppo
Attività:
- Giochi di esplorazione dello spazio
- Giochi di sintonia di gruppo
- Giochi sensoriali e propriocettivi
- Giochi per migliorare la coordinazione motoria
- Danze di vario tipo: riflessive, meditative espressive ed energizzanti.
- Laboratori musicali sia di sperimentazione musicale con strumenti, che attraverso l’ascolto di brani musicali realizzati con le frequenza 432hz.
- Con l’aiuto della musica ci si avvicina agli altri entrando nella dimensione dell’incontro, della dolcezza e della gioia di vivere.
- Rappresentazione di favole attraverso sequenze dinamiche di posizioni (asana)
- Giochi individuali e di gruppo per la percezione e il controllo del respiro
- Invenzione di nuove sequenze e di spunti narrativi
- Attività di elaborazione dei vissuti attraverso dialogo e rappresentazione grafica
- Giochi per favorire la concentrazione e l’ascolto (di sé e degli altri)
Insegnanti: Ilaria Sogliano – 335 8152520 | Luisa Maiolo – 347 5773779 | Sara Della Torre – 3470478001 | Patrizia Carrettoni – 3398456906
Sede: VARESE – via Garibaldi c/o Holismos yoga & wellness
Altri Servizi
baby Sitting
Puoi accedere al nostro servizio baby sitting al tuo domicilio acquistando uno dei nostri “pacchetti ad ore”.
Porteremo lo yoga,giochi ed allegria direttamente a casa tua e ci prenderemo cura dei vostri piccoli.
Feste private di compleanno
Potremmo organizzare per Voi una festa diversa con lo yoga e giochi educativi e creativi.